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Le yoga est une discipline millénaire qui nous vient d'Inde. La pratique posturale qui est la part du yoga la plus populaire en occident, nous permet de développer une conscience subtile de ce qui se passe en nous et de renouer progressivement avec notre vraie nature. Sensation physique, amplitude du souffle, ressenti émotionnel, flux des pensées qui émergent au fil de la séance sont autant d'objets sur lesquels focaliser le mental et apprendre à le canaliser. Dans cet état de concentration et de pleine présence à ce qui est, nous arrivons alors à conscientiser nos modes de fonctionnement et à prendre du recul sur ce que nous vivons. Mais le yoga est avant tout une philosophie et un art de vivre. Avec une pratique régulière et dévouée, il nous permet de retrouver peu à peu une liberté d'être et d'agir en adéquation avec nos besoins et dans le respect des besoins des autres et de tout ce qui est.
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" Le yoga que je propose célèbre la vie, dans toutes ses dimensions. Les séances s’articulent autour d’un thème spécifique à la saison ou à l’énergie du moment, selon l’inspiration. J’aime les envolées poétiques, explorer la portée symbolique des postures, créer du sens dans l’articulation des mouvements. Le souffle guide le geste qui se fait fluide et souple. La pensée l’accompagne, le soutien et canalise l’énergie du ciel et de la terre dans le corps. "
Claire Labye pratique le hatha yoga depuis 2013 et le transmet depuis 2017

La découverte du yoga de l'énergie dans la lignée de Roger Clerc marque un tournant dans son parcours. Bien qu'elle n'ait pas été formée à cette tradition, elle a eu la chance de suivre des cours hebdomadaires avec Bruna Montagner. Elle intègre depuis lors des éléments de cette approche dans sa pratique et sa manière de transmettre le yoga en est profondément marquée.
 
Formations à l'enseignement du yoga :
* Hatha yoga dans la lignée Sivananda / André Van Lysebeth à l'école Martine Richard (2016-2021)
Formation reconnue par l'ABEPY (Association Belge des Enseignants et Pratiquants le Yoga)
* Multi-style yoga lors d'une retraite de 3 semaines dans un ashram avec Green Yoga International (2018)
Formation reconnue par la Yoga Alliance
* Yoga sur chaise avec Stoelyoga Nederland (2019)
* Diverses formations en ligne et stage avec Maitri Baraz et Yogas & Vedas (depuis 2022)
* Formation de yoga pour enfants avec YogaKiddy (2023)

Témoignages

Nathalie
" Une séance de yoga avec Claire c'est un moment de pure douceur où l'on prend le temps de se poser, de ressentir, de souffler, guidé par sa voix bienveillante. Détente du corps et de l'esprit accessible à tous."  

Jacques

" Moment de quiétude et de sérénité du lundi soir. Claire nous a accompagné avec bienveillance dans l'apprentissage d'un yoga tout en douceur. Merci Claire pour ces instants de partage. "

Geneviève

" Grâce à la bienveillance et aux conseils avisés de Claire, on enchaine les postures dans la douceur.
Un bonheur pour moi de découvrir le yoga et la relaxation en petit groupe. A la fin de chaque séance, je me sens plus calme et mon corps plus délié.
Une chouette expérience que je recommande vivement à toutes les personnes désireuses de se poser dans la sérénité une fois par semaine ! 
"

Isabelle
" On se sent bien après une séance avec Claire, et on en repart avec des trucs et astuces à pratiquer tout au long de la semaine. A découvrir, absolument ! "  

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