Journée de retraite - Eclosion
4 avril 2025
Horaire
9h30-17h30 (tisane, café et collation inclus, prendre son repas)
Tarif
121 EUR
111 EUR en early bird jusqu'au 12 décembre ou si vous venez à 2 ;-)
Lieu
salle Résonances à Ottignies-Louvain-La-Neuve
Cette journée de retraite conçue pour les femmes est une invitation à ralentir, à prendre soin de soi & se ressourcer.
Ensemble, souvenons-nous de la puissance de notre corps de femme, relions-nous à la sagesse ancienne qui y réside & apprenons à nous y ancrer pour laisser éclore ce qui est prêt à être offert au monde, soutenues par l'énergie de renaissance du printemps.
Au programme :
* Pratique du yoga sous toutes ses formes (son, vibration, souffle, postures, rêve éveillé)
* Temps de pratique à l’extérieur pour se reconnecter aux éléments
* Rituels pour réenchanter votre espace intérieur
* Ecriture intuitive
* Echange autour du féminin
Des récits et des pratiques autour des archétypes du féminin & une approche symbolique & poétique de l'anatomie féminine vous invitent à jeter un éclairage nouveau sur vos expériences, à déployer en vous le champ des possibles et à renouer avec votre plein potentiel.
Dans cet espace vous n'avez pas besoin de savoir bien faire quoi que ce soit. Les pratiques sont accessibles & adaptables. Venez tout simplement telle que vous êtes, avec votre élan & votre curiosité. Cette journée est un cadeau à s'offrir ou à partager avec une femme qui vous tient à cœur.
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Une journée de retraite, c'est une véritable plongée en vous-même à la rencontre de ce qui est, de ce qui demande votre attention, et que le rythme effréné du quotidien ne vous permet pas toujours d’entendre ni d’honorer. C'est faire un pas de côté, pour revenir dans le corps, reprendre son souffle et retrouver de l'espace par la présence. C'est un écrin dans lequel vous déposer en toute confiance, au sein duquel renouer avec simplicité et évidence à votre vérité.
Si vous vous sentez dispersé.e par la multitude d'obligations qui ponctuent votre quotidien et que vous avez besoin de vous recentrer,
Si vous êtes à un carrefour dans votre vie, que vous n'arrivez plus à voir clair et que vous avez besoin de revenir à l'essentiel,
Si vous avez tout donné, que vous avez besoin d'être prise en main, de vous déposer et de raviver votre flamme,
Si vous trouvez que les séances hebdomadaires ne sont jamais assez longues à votre goût et que vous avez envie de prendre le temps de ressentir et d'être,
Alors... les journées de retraite sont faites pour vous!
Le programme évolue au fil des saisons à partir de pratiques issues de la tradition du yoga telles que le hatha yoga (pratique posturale et souffle), le nidra yoga (rêve éveillé et visualisation créatrice) ou encore le naad yoga (yoga du son et de la vibration). Ici et là, des récits et des pratiques autour des archétypes du féminin vous invitent à jeter un éclairage nouveau sur vos expériences et à déployer en vous le champ des possibles.
Lors de ces journées hors temps, nous avons également pris l'habitude de consacrer un moment de pratique à l’extérieur pour aller rencontrer un arbre remarquable, nous connecter à la terre et aux éléments. Avec des rituels simples eplis de poésie, vous êtes encouragées à redevenir actrices de votre vie en vous replaçant au centre de vos priorités.
La magie de la journée est portée et sublimée par le lieu enchanteur qui nous accueille - Résonances - à la lisière du Bois des Rêves à Ottignies. Niché au sein d'un écrin de verdure, il vous transporte ailleurs, ce qui vous permet de déconnecter instantanément, de lâcher prise et de goûter à la douceur de vivre...
Calendrier :
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20 décembre 2025
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27 juin 2026
8 août 2026