Journée de retraite - Souveraineté
8 août 2025
Horaire
9h30-17h30 (tisane, café et collation inclus, prendre son repas)
Tarif
121 EUR
111 EUR en early bird jusqu'au 21 juillet ou si vous venez à 2 ;-)
Lieu
salle Résonances à Ottignies-Louvain-La-Neuve
Au cœur de l'été, je vous propose de vivre ensemble un moment clé de l'année, celui du portail du lion & de l'amour souverain du 8/8.
Avec beaucoup d'humilité, et dans le prolongement des précédentes retraites, je vous propose de rencontrer l'archétype du lion, de découvrir les valeurs qu'il incarne, de les activer en nos corps et en nos cœurs.
Car le règne animal a beaucoup à nous apprendre & les enseignements qu'il véhicule sont bien plus éclairants que l'on ne pourrait l'imaginer, je vous invite à vivre une expérience aussi simple que puissante en nous mettant en chemin le temps d'une journée aux côtés de nos alliés les animaux.
Journée de retraite - Renaissance
27 septembre 2025
Horaire
9h30-17h30 (tisane, café et collation inclus, prendre son repas)
Tarif
121 EUR
111 EUR en early bird jusqu'au 21 juillet ou si vous venez à 2 ;-)
Lieu
salle Résonances à Ottignies-Louvain-La-Neuve
Cette journée de retraite s'inscrit dans le cadre du festival Navarātri (les neufs nuits) consacré à la divinité hindoue Durgā. Pendant neufs nuits et dix jours, les dévots célèbrent tour à tour chacune des facettes de cette énergie maternelle primordiale qui règne sur la vie... et la mort.
Traverser le festival Navarātri, c'est entreprendre un pèlerinage intérieur qui nous amène à voir clair sur ce que nous sommes, ce à quoi nous aspirons et à poser des choix en conscience. C'est une invitation à se réinventer et à renaître à soi-même pour entrer avec plus d'aplomb dans la période dite sombre de l'année.
Lors de cette journée de retraite toute particulière, la pratique du yoga du son sera mise à l'honneur. Nous reviendrons aux sons premiers que sont les voyelles, les sons semences (bija mantra) ainsi que le mantra OM avant de nous immerger dans des pratiques plus approfondies de mantras et chants spécifiques à cette énergie.
Bien sûr il y aura également des postures, ainsi que des temps d'intégration silencieuse, de relaxation et de rêve éveillé. Maisle vibratoire est appelé à prendre progressivement plus de place***
Pour les personnes qui ont envie de découvrir le yoga du son et d'explorer leur voix d'une manière renouvelée, cette journée est une opportunité à ne pas manquer!
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Une journée de retraite, c'est une véritable plongée en vous-même à la rencontre de ce qui est, de ce qui demande votre attention, et que le rythme effréné du quotidien ne vous permet pas toujours d’entendre ni d’honorer. C'est faire un pas de côté, pour reprendre son souffle et se souvenir de l’importance de la pratique, de l’introspection, du silence, de la patience et de l’assiduité dans nos engagements. C'est un espace dans lequel vous déposer en toute confiance, au sein duquel renouer avec simplicité et évidence à votre essence.
Si vous vous sentez dispersé.e par la multitude d'obligations qui ponctuent votre quotidien et que vous avez besoin de vous recentrer,
Si vous êtes à un carrefour dans votre vie, que vous n'arrivez plus à voir clair et que vous avez besoin de revenir à l'essentiel,
Si vous avez tout donné, que vous avez besoin d'être pris.e en main, de vous déposer et de raviver votre flamme,
Si vous trouvez que les séances hebdomadaires ne sont jamais assez longues à votre goût et que vous avez envie de prendre le temps de ressentir et d'être,
Alors... les journées de retraite sont faites pour vous!
Le programme évolue au fil des saisons à partir de pratiques issues de la tradition du yoga telles que le hatha yoga (pratique posturale et souffle), le nidra yoga (rêve éveillé et visualisation créatrice) ou encore le naad yoga (yoga du son et de la vibration). Ici et là, des récits et des pratiques autour de figures emblématiques de la mythologie hindoue et des archétypes du féminin vous invitent à jeter un éclairage nouveau sur vos expériences et à déployer en vous le champ des possibles.
Lors de ces journées hors temps, nous avons également pris l'habitude de consacrer un moment de pratique à l’extérieur pour aller rencontrer un arbre remarquable, nous connecter à la terre et aux éléments. Avec des rituels simples mais néanmoins puissants, vous êtes encouragé.e.s à redevenir actrices/acteurs de votre vie en vous replaçant au centre de vos priorités.
La magie de la journée est portée et sublimée par le lieu enchanteur qui nous accueille - Résonances - à la lisière du Bois des Rêves à Ottignies. Niché au sein d'un écrin de verdure, il vous transporte ailleurs, ce qui vous permet de déconnecter instantanément, de lâcher prise et de goûter à la douceur de vivre...
Photographies issues d'un reportage photographique par Emilie Marchandise Photography envers qui va toute notre gratitude. Merci également aux participantes de la Journée de retraite - Raviver la flamme du 28 septembre 2024.
Calendrier :
8 août 2025
27 septembre 2025
20 décembre 2025
4 avril 2026
27 juin 2026
8 août 2026